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हेयर केयर HAIR CARE

                   हेयर केयर HAIR CARE

                          बाल (Hair)

Hair, बाल हमारे सिर पर मुकुट की तरह होते हैं। बालों से हमारी सुंदरता में चार चांद लगता है, यानी कि मनुष्य की सुंदरता बालों से ही होती है। और बाल प्रोटीन (कैरोटीन) से बनते हैं, और हेयर की जो स्किन होती है, उसके 3 लेयर होते हैं।
1) बालों के स्किन का सबसे पहला लेयर है। 'क्यूटिकल' और यह बालों को प्रोटेक्शन करता है। बालों में साइन लाता है।
2) बालों की स्किन का दूसरा लेयर 'कॉटैक्स' है, जो बीच में होता है। कोटेक्स में मेलेनिन नाम का पदार्थ होता है, जो बालों को कलर देता है।
3) 'मेदयुला' हेयर का तीसरा लेयर है। इसका काम है, क्यूटिकल और कॉर्टेक्स को पर्याप्त पोषक तत्वों की पूर्ति करना।

          बालों के प्रकार (Types of Hair)

        * नॉर्मल (सामान्य) हेयर
        * ऑइली (तेलीय) हेयर
        * ड्राई (रूखे) हेयर

             बालों की समस्या

        * हेयर फोलिंग
        * वाइट हेयर
        * डैंड्रफ
        * त्वचा रोग

        बालों की समस्या का कारण Reasons of Hair Problems

        * चिंता, तनाव
        * स्कैल्प इंफेक्शन
        * हार्मोन्स डिस्टबेंस
        * विटामिन, मिनरल्स की कमी
        * पोषण तत्व की कमी
        * मेडिसन के साइड इफेक्ट
        * बालों की देखभाल ना करना
        * हर्श शैंपू का ज्यादातर इस्तेमाल करना
        * अन्य व्यक्तियों द्वारा इस्तेमाल किया गया टॉवेल
(तौलिया), तकिया, कोम्ब और ब्रश का इस्तेमाल करने से भी बालों की समस्या बढ़ती है।

   
         हॉट ऑयल मसाज Hot Oil Massage

बालों की मजबूती और स्वास्थ्य के लिए ऑयल मसाज करना बहुत जरूरी है। मसाज करने से सिर का ब्लड सरकुलेशन बढ़ता है। जिसके कारण
        * बालों का झड़ना रुकता है।
        * बालों की जड़ों (रूट्स) को पोषण मिलता है।
        * बाल सांफ (क्लीन) और चमकदार बनते हैं।
        * ऑयल मसाज करने से डैंड्रफ (रूसी) से राहत मिलती है।

         * नियमित ऑयल मसाज करने से बाल सुंदर स्वच्छ और घुंघराले होते हैं।
          * मसाज होने से तनावमुक्त होकर मन शांत होता है।

   ऑयल मसाज में उपयोग होने वाले प्रोडक्ट्स

        * हेयर ऑयल
        * ऑयल हीटर
        * कोम्ब
        * कॉटन (रूई)
        * टॉवेल

                 ऑयल मसाज के स्टेप्स

         * सभी फिंगर से मसाज करे।
         * अंगूठा और उंगलीयो से क्लोक वाइज और एंटी क्लॉक वाइज मसाज करें।
        * सिर पर प्रेशर दे और ढीला छोड़े इस क्रिया को बार-बार दोहराए।
         * मांग निकालकर पीचिंग मसाज करें।
         * दोनों हाथों को मिलाकर फिंगरसे टेपिंग करें।
         * मांग निकाल कर थोड़े-थोड़े हेयर फिंगर में गोलाकार लपेटकर प्रेस करके खींचे।
         * दोनों हाथों को खड़े रख कर फिंगर से थपथपाए।
         * बेक (पीठ) पर वाइब्रेशन मसाज करें।
         * बालों को बार बार (कंगी या उंगलियों) से सवारे।

                         ।।। धन्यवाद ।।।

*  कल : हेयर ट्रीटमेंट Hair Treatment

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